Acompañamiento individual

La tecnología supone hoy en día una herramienta que ofrece múltiples posibilidades, entre ellas, poder acompañarte desde tu casa. Si estás pasando por un momento dónde tienes tu movilidad reducida, o tienes demasiadas responsabilidades que te ocupan muchas horas del día y buscas empezar un proceso terapéutico de una forma sencilla y cómoda, o tal vez quieres continuar con tu trabajo personal pero has decido ir a vivir lejos de nuestro centro o directamente, vives en otro país de habla hispana pero te gusta nuestra propuesta, estas sesiones están pensadas para ti. 

¿Estas pasando por alguno de estos momentos? 
• Siento inseguridad cuando me relaciono con lo demás. 
• Me juzgo o me siento culpable.
• Siento falta de amor hacia mi mismo. 
• Siento dificultad en expresar mis emociones.
• Soy muy exigente conmigo y con los otros. 
• Me cuesta expresar mis necesidades.
• Me siento irritable pero no consigo mostrar mi enfado. 
• Me cuesta poner limites y decir que no.
• Siempre hago lo que los demás esperan de mi. 
• Siempre tengo el mismo tipo de relaciones en las que no me siento satisfecho. 
• Estoy en un momento de duelo o separación. 
• No puedo pensar con claridad.
• Siento ansiedad o miedo. 
• No encuentro nada que me motive o ilusione.
• He pasado por una experiencia traumática.
• Siento miedo y dudas pero quiero tomar una decisión. 
 

El formato de estas sesiones de terapia Gestalt facilitan una continuidad en tu búsque-da personal, dónde podrás investigar, aprender y gestionar de forma acompañada y sostenida los patrones y mecanismos con los que te relacionas, las emociones y las necesidades que no tepermites expresar, el tipo de comunicación que utilizas y aquellos aspectos sombríos que interfieren en la relación contigo y con los demás. Para ello, sólo necesitas tener internet, ordenador o tablet, una cuenta de email y ganas.

 

Nos gustaría acompañarte.